Monday, January 9, 2023

Latihan Pernafasan

 Latihan Pernafasan

 

Definisi

Latihan menggerakkan dinding dada untuk meningkatkan bersihan jalan nafas, meningkatkan pengembangan paru, menguatkan otot-otot nafas, dan meningkatkan relaksasi atau rasa nyaman.

Tindakan

Observasi

- Identifikasi indikasi dilakukan latihan pernafasan

- Monitor frekuensi irama dan kedalaman nafas sebelum dan sesudah latihan

Terapeutik

- Sediakan tempat yang tenang

- Posisikan pasien nyaman dan rileks

- Tempatkan satu tangan di dada dan satu tangan diperut

- Pastikan tangan didada mundur ke belakang dan telapak tangan di perut maju ke depan saat menarik nafas

- Ambil nafas dalam secara perlahan melalui hidung dan tahan selama tujuh hitungan

- Hitungan ke delapan hembuskan nafas melalui mulut dengan perlahan

Edukasi

- Jelaskan tujuan dan prosedur latihan pernafasan

- Anjurkan mengulangi latihan 4-5 kali

No comments:

Post a Comment

Manajemen Telusur

DOKUMEN TELUSUR POKOK Rencana Strategis ( Renstra )   >>>>>>>>>> View Perencanaan Tingkat Puskesmas (PTP) dan ...