Pengontrolan Penyalahgunaan Tembakau 1.09302

Pengontrolan Penyalahgunaan Tembakau 1.09302

Definis

Mencegah dan mengendalikan penggunaan tembakau metalui rokok untuk menurunkan dampak bahaya akibat konsumsi tembakau.

Tindakan

Observasi

 Identifikasi riwayat merokok

 Identifikasi kondisi lingkungan penyebab merokok (mis. berada di sekitar orang lain yang merokok, sering mengunjungi tempat tempat yang bebas merokok)

 Identifikasi aspek psikososial (mis. perasaan positif dan negatif) yang mempengaruhi perilaku

 Monitor kesiapan berhenti merokok

Terapeutik

 Buat rencana penanganan khusus dan penyelesaian masalah

 Jadwalkan pemantauan via telepon atau kunjungan rumah selama 2 tahun

 Berikan model peran tidak merokok

 Diskusikan alasan dan kendala upaya berhenti merokok

 Diskusikan gejala fisik dan withdrawal nikotin (mis. sakit kepala, pusing. mual, mudah tersinggung, dan insomnia)

 Diskusikan gejala yang dialami setelah berhenti merokok (mis. mulut kering, batuk, tenggorokan gatal)

 Diskusikan pembuatan rencana, pemantapan dan metode berhenti merokok

 Diskusikan kembali program berhenti merokok, bia kambuh

Edukasi

 Jelaskan gejala bahwa fisik withdrawal bersifat sementara

 Jelaskan produk pengganti tembakau (mis. patch. permen karet, semprotan hidung, inhaler)

 Anjurkan menghindan tembakau tanpa asap, dicelupkan, dan dikunyah

 Anjurkan mempertahankan gaya hidup bebas rokok (mis, buat perayaan saat berhenti, gunakan uang merokok sebagai tabungan)

 Anjurkan menghindan d'et saat mencoba berhenti merokok

 Anjurkan menyimpan daftar rencana pada tempat yang terjangkau (mis. kantong celana)

 Anjurkan berpartrs pasi dalam aktivitas kelompok pendukung

 Anjurkan pasien yang merokok kembali dengan mengevaluasi program

 Latih pengembangan cara mengontrol craving (mis. habiskan waktu dengan teman yang tidak merokok, latihan relaksasi)

 Latih cara asertif untuk mengontrol diri di lingkungan perokok

Kolaborasi .

 Rujuk ke program kelompok atau terapis, jika perlu

 Kolaborasi dengan organisasi sumber daya nasional dan lokal terkait program