Pencegahan Konstipasi L.04160

 Pencegahan Konstipasi L.04160

Definisi

Mengidentifikasi dan menurunkan risiko terjadinya penurunan frekuensi normal defekasi yang disertai kesulitan pengeluaran feses yang tidak lengkap

Tindakan

Observasi

- Identifikasi faktor risiko konstipasi (mis, asupan serat tidak adekuat, asupan cairan tidak adekuat, aganglionik, kelemahan otot abdomen, aktivitas fisik kurang)

- Monitor tanda dan gejala konstipasi (mis, defekasi kurang 2 kali seminggu, defekasi lama/sulit, feses keras, peristaltik menurun)

- Identifikasi status kognitif untuk mengkomunikasikan kebutuhan

- Identifikasi penggunaan obat0obatan yang menyebabkan konstipasi

Terapeutik

- Batasi minum yang mengandung kafein dan alkohol

- Jadwalkan rtinitas BAK

- Lakukan masase abdomen

- Berikan terapi akupresur

Edukasi

- Jelaskan penyebab dan faktor risiko konstipasi

- Anjurkan minum air putih sesuai dengan kebutuhan (1500-200 ml/hari)

- Anjurkan mengkonsumsi makanan berserat (25-30 gram/hari)

- Anjurkan meningkatkan aktivitas fisik sesuai kebutuhan

- Anjurkan berjalan 15-20 menit 1-2 kali/hari

Kolaborasi

- Kolaborasi dengan ahli gizi, jika perlu